8 Tanda anda Hamil anak Kembar

Meskipun tidak mengharapkan bayi kembar, Anda pasti tetap akan surprise jika mendadak dokter mengabarkan bahwa ada dua janin di dalam rahim Anda. Bayangan akan kelahiran anak yang sehat dan lucu-lucu, langsung dua orang, akan membuat para ibu begitu excited.

Jika Anda memang mengharapkan bayi kembar, karena ada keturunan kembar dalam keluarga Anda, tentu berita ini akan lebih membahagiakan. Anda bahkan tidak perlu mendapat konfirmasi dari dokter, bila Anda menemukan ciri-cirinya sebagai berikut:

1. Intuisi wanita seringkali begitu kuat. Anda hanya merasakan begitu saja bahwa Anda mungkin membawa dua janin dalam tubuh Anda. Beberapa ibu dari bayi kembar (dua atau lebih) mengatakan bahwa mereka tahu sejak awal bahwa mereka sedang menantikan kehadiran dua orang bayi.

2. Anda mengalami mual-muntah atau morning sickness yang lebih parah. Jika memang sedang hamil bayi kembar, kadar hormon hCG (human Chorionic Gonadotropin) pada air kemih Anda mungkin juga meningkat. Hormon hCG diperlukan untuk menjaga kehamilan sampai plasenta berkembang. Hormon ini bisa dideteksi melalui darah atau melalui urine (saat Anda ingin mengetahui kehamilan lewat test pack) bahkan sebelum menstruasi Anda berhenti. Dalam kehamilan tunggal, biasanya konsentrasi hCG meningkat cepat selama minggu pertama, dan menjadi ganda setiap dua atau tiga hari. Nah, kadar hCG ini bisa meningkat bila terjadi kehamilan kembar, dan membuat Anda mengalami morning sickness (atau all day sickness) lebih parah.

3. Gejala-gejala kehamilan normal lainnya kemungkinan juga lebih besar. Kebanyakan wanita (tidak semua) yang hamil bayi kembar memiliki gejala kehamilan yang lebih intens, disebabkan oleh hormon ekstra yang bersirkulasi melalui sistem mereka. Mungkin payudara Anda terasa lebih bengkak, lebih sering buang air kecil, lapar sepanjang waktu, dan cepat lelah. Dalam trimester kedua, Anda mungkin juga kesulitan menangkap nafas, kaki dan tangan membengkak (edema), penambahan berat badan dan pembesaran rahim yang tidak normal, serta gerakan janin yang kuat. Masalah anemia atau kekurangan zat besi (yang menurunkan hemoglobin) juga biasa terjadi pada kehamilan kembar.

4. Pertambahan berat badan meningkat cepat pada trimester pertama, dan ini bisa menjadi petunjuk pertama bahwa Anda membawa lebih dari satu janin. Jika Anda menerapkan pola makan dengan baik, Anda tak perlu khawatir. Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Obstetrics and Gynecology menekankan pentingnya penambahan berat badan di masa awal kehamilan kembar, karena penambahan di dua trimester pertama terbukti memiliki pengaruh yang lebih besar pada berat bayi lahir.

5. Ukuran Anda cukup besar untuk usia kehamilan. Pada pemeriksaan pertama mungkin Anda akan diberitahu bahwa rahim Anda akan terus membesar. Jika periode menstruasi Anda yang terakhir mengindikasikan­ kehamilan 8 minggu, rahim Anda mungkin terasa seperti sudah 10-12 minggu. Hal ini tentu harus dibuktikan dengan pemeriksaan USG. Begitu kehamilan berlanjut, jika Anda memang mengandung dua janin, ukuran rahim akan membesar mengikuti usia kehamilan secara konsisten. Rahim yang menyimpan satu janin mungkin akan mencapai 38 x 40 cm tingginya, diukur dari tulang pubik. Sedangkan kehamilan kembar mungkin akan mencapai 48 cm.

6. Anda akan mendapat informasi bahwa kadar AFP (alpha fetoprotein) Anda meningkat. Kadar AFP, protein yang dilepaskan oleh bayi ketika ia tumbuh dan ditemukan dalam darah ibu, dapat meningkat ketika ada lebih dari satu bayi. Normalnya tes darah secara sederhana akan diberikan 16-18 minggu sejak menstruasi Anda yang terakhir. Pemeriksaan alpha fetoprotein mendeteksi lebih dari separuh kehamilan kembar.

7. Dokter Anda dapat mendengarkan dua detak jantung. Dua detak jantung yang terpisah dapat dibuktikan sampai usia kehamilan 12 minggu. Pada sekitar usia 28 minggu, sangat mungkin untuk membedakan dua kepala janin dan beberapa bagian kecil ketika melakukan pemeriksaan USG.

8. Hasil pemeriksaan USG Anda positif. Jika Anda percaya bahwa Anda memang sedang hamil bayi kembar, USG dapat dilakukan sejak awal kehamilan. Dengan dokter yang ahli USG, dua embryo dan dua detak jantung janin yang kuat bahkan dapat dilihat 6 minggu sejak hari pertama menstruasi terakhir Anda. Banyak pula janin kembar yang sudah dapat didiagnosa sejak usia 5 minggu, ketika Anda baru terlambat mens satu minggu saja.

Sumber: Shine

Rumput Fatimah Berbahaya

#RumputFatimah tentunya sudah banyak dikenal terutama bagi para umat muslim

#RumputFatimah sebenarnya sejenis akar yang banyak ditemui di daratan Arab, makanya sering dititip ke orang yg pergi haji

Mungkin orang tua atau tante dan keluarga yang sudah senior sering menganjurkan #RumputFatimah untuk perlancar melahirkan?

Caranya dengan merendam si #RumputFatimah ini di dalam air, yang kemudian diminumkan oleh ibu melahirkan

Walaupun sudah kering dan mungkin disimpan bertahun-tahun, kalau direndam, si #RumputFatimah ini akan mekar lagi

Tapi tahukan ibu kalau ternyata #RumputFatimah yang katanya berkhasiat memperlancar persalinan ini ternyata BERBAHAYA

Ternyata… si #RumputFatimah ini mengandung hormon Oksitosin yang sebenernya iya sih bisa memicu kontraksi

Tapi eh tapiiii… semakin lama direndem, semakin pekat lah hormon oksitosin-nya.. Jadi gimana bisa tau dosisnya? #RumputFatimah

Ya itulah, nggak bisa ditakar dosis oksitosin yang ada di #RumputFatimah sehingga akibatnya bisa cukup fatal lho mom..#RumputFatimah

Fatalnya tuh, kontraksi makin kuat dan kuaaat banget tapi tidak sesuai sama sekali dengan pembukaan. #RumputFatimah

Akhirnya si ibu malah kecapean, kesakitan dan teler berat karena mungkin ga tahan sama kontraksi akibat #RumputFatimah

Buntut2nya karena rahim yang dipaksa kontraksi kuat terus-terusan, bisa berakibat pada pendarahan #RumputFatimah

Selain robekan rahim yg berakibat pada pendarahan, bisa juga menyebabkan gawat janin krn kontraksi super kuat tadi #RumputFatimah

Jadi kalo pembukaan udah rada besar, boleh dong minum air rendaman #RumputFatimah biar cepet? Eeee kok masih ngotot

Sebaiknya tetap dihindari mau pembukaan udah 10 sekalipun, karena tetap yg dipake adalah asas dosis kira2 #RumputFatimah

Kalau denger cerita ada yang jadi lancar lahiran krn minum air #RumputFatimah, ya udah bersyukur saja

Tapi para dokter kandungan pastiiii ngelarang keras konsumsi air #RumputFatimah utk melahirkan

Jangan ambil resiko ya, ada penelitian kok ttg #RumputFatimah di Malaysia dalam Jurnal Annals of Microscopy, Vol.9, April 2009

Mau tau wujudnya si #RumputFatimah? Niiiiii wujudnya... http://t.co/kLYCUg9O


Namun walau bagaimanapun, niat orangtua dan kerabat kita tentunya baik. Cuma ga tau aja kalo resiko si #RumputFatimah fatal

Sekian informasi mengenai #RumputFatimah ya ibu2... ingatttt... BERBAHAYA. Jadi silahkan susun kata2 halus utk menolak yg nyuruh minum :)

Persiapan Sebelum HamiL

Bayi sehat berasal dari orang tua sehat,karena itu sebelum hamil sebaiknya orang tua memperhatikan kondisi kesehatan dan gizinya #siaphamil

Orang tua yang sehat bisa meningkatkan kesuburan organ reproduksi sehingga kehamilan dapat cepat terjadi #siaphamil


Tubuh yg sehat sebelum hamil juga melindungi janin terhadap resiko negatif di trimester awal kehamilan seperti abnormal pada bayi #siaphamil


Konsumsilah asam folat minimal 3-4 bulan sebelum hamil karena asam folat sangat dibutuhkan untuk trimester awal kehamilan #siaphamil

Lakukan beberapa pemeriksaan lab & tes darah untuk memastikan tubuh ibu sehat, bebas infeksi yang dapat mempengaruhi kehamilan #siaphamil


Umumnya, pasangan normal dan sehat yang mencoba hamil membutuhkan waktu 1-6 bulan agar dapat hamil #siaphamil

Jika setelah mencoba lebih dari 6 bulan namun pasangan belum dapat hamil, segera periksakan diri ke dokter (suami-istri) #siaphamil

Wanita yang merokok kemungkinan besar tidak memiliki kesuburan yang baik sehingga akan sulit hamil #siaphamil

Saat seorang wanita perokok berhasil hamil, bayinya beresiko tinggi seperti berat badan rendah atau keguguran di awal kehamilan #siaphamil

Wanita perokok dan suka minum alkohol, mempunyai kemungkinan 4x lipat lebih besar untuk kasus keguguran #siaphamil

Alkohol dapat merusak sperma, mempengaruhi tingkat kesuburan dan resiko keguguran serta cacat lahir pada bayi #siaphamil

Suami istri yg berencana hamil, sangat disarankan untuk berhenti minum alkohol dan berhenti merokok minimal 3 bulan sebelum hamil #siaphamil

Kopi & teh menghambat penyerapan mineral penting, karena itu cobalah untuk membatasi konsumsi minuman berkafein saat ingin hamil #siaphamil

Sebisanya hindari menghirup bau kimia seperti pestisida agar tubuh tidak menyerap racun dan mempengaruhi kehamilan #siaphamil

Usahalah menghindari makan dari peralatan makan yang terbuat dari tembaga atau aluminium agar tidak mengkontaminasi kehamilan #siaphamil

Ingatlah untuk selalu mencuci buah dan sayur sebelum dimakan, karena kita tidak tahu apa saja kuman yang mungkin masih menempel #siaphamil

Banyak-banyaklah menghabiskan waktu di luar dan menghirup udara segar, pastinya jauh dari polusi dan racun di udara #siaphamil

Beberapa alternatif terapi dapat dipilih untuk meningkatkan kesuburan & kesehatan seperti akupunktur, chiropractic &aromaterapi #siaphamil

Akupunktur dapat membantu haid agar teratur dan menyeimbangkan sistem dan organ tubuh agar kesuburan pun meningkat #siaphamil

Chiropractic dapat membantu meluruskan tulang dalam tubuh agar seluruh organ tubuh bekerja seimbang dan meningkatkan kesuburan #siaphamil

Aromaterapi bagus digabungkan dgn pijat, dimana dapat pula menghilangkan stress dan ketegangan yang dapat mempengaruhi kesuburan #siaphamil

Ada baiknya juga sekitar 3 bulan sebelum hamil ibu melakukan tes TORCH utk meyakinkan bebas parasit toksoplasma, rubella & CMV #siaphamil

Ada baiknya juga sekitar 3 bulan sebelum hamil ibu melakukan tes TORCH utk meyakinkan bebas parasit toksoplasma, rubella & CMV #siaphamil

Rajin-rajinlah berolahraga dan menjaga berat badan agar tidak berlebihan supaya bisa cepat hamil dengan sehat #siaphamil

Lakukan relaksasi, bebaskan diri dari stress karena faktor stress juga dapat mempengaruhi kesuburan lhooo #siaphamil

Darah Haid Menggumpal

KOMPAS.com — Saya gadis 21 tahun. Setahun belakangan ini, setiap kali darah haid yang menggumpal mau keluar, saya merasakan sakit sekali di pinggang bagian belakang. Mengapa hal ini terjadi? Apakah hal ini menunjukkan ada kelainan atau gangguan? (Surat dari Gadis, Semarang)

Gumpalan darah haid biasanya berwarna merah cerah atau merah tua dan pekat. Menurut situs WebMD, gumpalan ini biasanya dikeluarkan pada hari-hari perdarahan yang terberat, atau istilahnya, darah lagi deras-derasnya. Gumpalan darah yang keluar berulang ini membuat darah menstruasi Anda terlihat lebih kental daripada biasanya.

Sebenarnya, tubuh kita melepaskan zat yang mencegah pembekuan darah untuk mencegah darah mens menjadi menggumpal saat keluar. Namun, ketika Anda menghadapi hari-hari pertama mens yang lagi deras-derasnya, zat pencegah pembekuan darah (antikoagulan) ini tidak cukup punya waktu untuk bekerja. Hasilnya, darah pun keluar bergumpal-gumpal.

Sebenarnya, kondisi ini normal saja pada setiap perempuan, apalagi bila gumpalan darah hanya terjadi pada hari-hari pertama. Namun, darah yang keluar berlebihan dan terus-menerus bisa saja menyebabkan anemia. Bila gumpalan darah juga keluar dalam jumlah tidak normal, dan lebih dari masa haid yang berakhir 6-7 hari, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa penyebabnya.

Mengenai rasa sakit pada pinggang, menurut dr Judi Januadi Endjun, SpOG, Subbagian Fetomaternal Departemen Obstetri dan Ginekologi RSPAD Gatot Subroto, Jakarta, hal ini bisa dilihat dari jenis nyeri haidnya (dismenorea). Dismenorea pada seorang gadis ada dua jenis, yaitu dismenorea primer dan dismenorea sekunder. Umumnya, hal itu karena dismenorea primer. Pada dismenorea primer, nyeri haid timbul bukan karena kelainan anatomis organ kandungan, melainkan karena gangguan fungsi fisiologi, misalnya gangguan hormon.

Anda harus menjalani pemeriksaan USG untuk memastikan tidak ada kelainan anatomis organ kandungan dan analisis hormon, terutama kadar prostaglandin darah. Dismenorea primer umumnya menghilang setelah melahirkan atau setelah gangguan hormonnya dihilangkan melalui pengobatan hormonal.

Pada dismenorea sekunder ditemukan kelainan di organ kandungan, misalnya adenomiosis atau mioma uteri pada rahim dan kista endometriosis pada indung telur atau kelainan bawaan rahim (misalnya, rahim ada dua atau bersekat). Penanganan dismenorea sekunder jauh lebih sulit dan mungkin saja memerlukan tindakan pembedahan atau bahkan tidak dapat disembuhkan kecuali dengan pengangkatan rahim secara keseluruhan (histerektomi). Di Semarang, Anda bisa berkonsultasi tentang hal ini di Bagian Kebidanan dan Kandungan RS Dr Kariadi/FK Undip.

http://health.kompas.com/read/2010/07/20/08022144/darah.haid.menggumpal

Yang Bikin Darah Mens Jadi Deras

KOMPAS.com - Masa menstruasi adalah sesuatu yang harus kita hadapi. Bila hanya mengalami nyeri perut atau mood swing, tentu kita bisa mengatasinya dengan mudah. Tetapi bila yang terjadi selama mens menimbulkan gangguan, Anda tentu perlu berkonsultasi dengan dokter.

Volume darah mens yang deras atau tidak sama dalam bulan ke bulan, adalah beberapa hal yang mungkin Anda alami. Banyak faktor yang bisa memengaruhinya. Perdarahan yang hebat bisa saja merupakan gejala penyakit seperti endometriosis, kanker serviks, polip pada leher rahim, atau penyakit peradangan panggul. Namun dalam tingkat normal, penyebabnya pun bisa beragam, seperti:

Siklus haid
Berapa lama siklus haid Anda? Apakah setiap 21 hari, atau 30 hari? Hal ini ternyata normal saja, kata Lissa Rankin, MD, dokter kandungan dan kebidanan yang juga penulis buku What’s Up Down There? Questions You’d Only Ask Your Gynecologist If She Was Your Best Friend.

“Rata-rata, siklus haid perempuan terjadi setiap 28 hari, tetapi semua perempuan itu berbeda. Teknisnya, siklus yang normal berakhir antara 21-35 hari," ungkap Rankin.

Pada remaja putri yang baru mendapatkan menstruasi, siklus haid yang bervariasi juga dianggap normal. "Butuh waktu beberapa tahun agar hipotalamus, kelenjar lendir, dan rahim untuk matang dengan sempurna, sehingga menghasilkan siklus bulanan yang teratur," tambahnya.

Anda baru boleh khawatir mengenai siklus haid yang tidak teratur jika perubahan siklus tersebut sangat drastis. Misalnya, pada satu bulan siklusnya terjadi sesudah 22 hari, dan bulan depannya 35 hari. Anda perlu memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui apa penyebabnya.

Pola makan dan latihan
Pola makan dan olahraga yang Anda lakukan juga bisa memengaruhi menstruasi, termasuk peluang untuk hamil. “Jika Anda latihan cukup berat, atau tidak cukup makan, tubuh Anda akan berasumsi Anda tidak cukup bugar untuk hamil. Kadar estrogen bisa menurun, dan Anda bisa berhenti berovulasi," ujar Rankin.

Seorang atlet, menurutnya, bahkan bisa bertahun-tahun tidak mens. Kelainan menstruasi seperti ini disebut hypothalamic amenorrhea. Hasilnya adalah mens yang tidak teratur, atau bahkan tidak keluar sama sekali.

Berat badan
Tubuh yang terlalu kurus bisa menyebabkan darah mens tidak keluar. Seperti karena pola makan dan olahraga yang keras, tubuh yang terlalu kurus akan mengira Anda tidak cukup sehat untuk mengandung.

Di lain pihak, kelebihan berat badan juga bisa jadi masalah. "Kalau Anda overweight, kelebihan kadar estrogen bisa menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan darah mens menjadi sangat deras dan kadang-kadang tidak teratur," jelas Rankin. Kondisi ini sering disebut sebagai menorrhagia (mens yang deras) atau menometrorrhagia (mens yang deras dan tidak teratur).

Ketidakseimbangan hormon
Ketidakseimbangan hormon selama masa remaja atau menopause adalah penyebab umum darah haid yang deras. Selama masa remaja, setelah mendapatkan haid pertamanya, dan selama beberapa tahun menjelang menopause ketika menstruasi berhenti, kadar hormon kita berfluktuasi. Seringkali, fluktuasi ini menyebabkan perdarahan rahim secara berlebihan selama masa menstruasi. Namun menorrhagia akibat ketidakseimbangan hormon ini bisa diatasi dengan pil KB atau perawatan hormon lain.

Alat kontrasepsi
Sulit untuk menyatukan pengaruh alat kontrasepsi dalam satu paket, karena alat KB yang berbeda bisa menyebabkan kadar hormon yang berbeda pula. Namun apapun alat kontrasepsi yang Anda gunakan, akan memberikan pengaruh pada siklus mens Anda.

"Kebanyakan metode kontrasepsi itu memanipulasi siklus mens. Contohnya, perempuan yang rutin mengonsumsi pil KB, susuk, atau spiral, biasanya akan mengalami siklus 28 hari karena hormon-hormon yang diproduksi memaksa tubuh untuk membentuk siklus buatan," tukas  direktur medis dari The Owning Pink Center di Mill Valley, California ini.

Alat kontrasepsi seperti IUD bisa membuat darah mens lebih berat atau lebih ringan, tergantung pada tipe IUD-nya. Sedangkan pil KB menawarkan dosis hormon yang menyebabkan Anda hanya mengalami haid beberapa kali saja dalam setahun.

http://health.kompas.com/read/2010/09/21/11425371/yang.bikin.darah.mens.jadi.deras

Pantangan makanan penyakit kista

Bagi anda yang saat ini punya penyakit kista, anda harus menghindari apa Pantangan makanan penyakit kista agar penyakit kista anda tidak kambuh lagi dan pengobatannya harus dengan obat yang tepat agar penyakit kista anda langsung sembuh. saya disini akan membahas tentang apa Pantangan makanan penyakit kista dan apa obat yang tepat untuk penyakit kista. berikut adalah Pantangan makanan penyakit kista:

1. Jenis Sayur-sayuran.pantangan makanan penyakit kista

Jenis sayur-mayur yang perlu Anda hindari ketika terdiagnosa kista adalah tauge, sawit putih, kangkung, santan dan cabai.

2. Jenis Buah-buahan.

Dari berbagai macam buah, yang harus Anda hindari adalah durian, lengkeng, nangka, duku, nanas, alpukat serta buah anggur.

3. Minuman.

Selain makanan, ada juga beberapa minuman yang perlu dihindari oleh pengidap penyakit kista. Minuman-minuman tersebut adalah minuman beralkohol, minuman terlalu dingin serta minuman bersoda.

4. Daging.

Daging memang baik untuk kesehatan karena mengandung banyak protein dan zat-zat lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Tapi tidak bagi penderita kista. Daging yang perlu dihindari adalah jenis dagin merah sepert daging sapi, daging kambing, daging kerbau itu semua termasuk jeroannya. Sedangkan untuk ikan yang perlu dihindari adalah makanan laut (udang, kepiting, cumi-cumi, dll).

5. Lainnya.

Selain keempat kategori di atas masih ada beberapa makanan yang patut Anda hindari. Pertama adalah makanan yang diawetkan seperti mi instan. Kedua, makanan yang banyak mengandung MSG atau biasa disebut vetsin. fastfood

Diantara macam-macam pantangan makanan penderita kista di atas, beberapa yang dapat Anda konsumsi adalah kacang hijau, ayam kampung beserta telurnya dan ikan air tawar. Serta perbanyak konsumsi air putih.

http://ekstrakmanggis.com/pantangan-makanan-penyakit-kista/

Premenstrual Tension (Ketegangan Pra Haid)

Walaupun datang rutin tiap bulan dan sudah menjadi kodrat setiap wanita di usia reproduksi, tidak sedikit wanita yang merasa tersiksa waktu menjelang atau saat haid sedang berlangsung. Hal ini akan menjadi semacam dilema bagi sebagian wanita, tidak haid bingung, dan bila mendapatkan haid juga tambah stress. Selain Dismenore atau nyeri saat haid, premenstrual tension atau PMT juga banyak menghantui wanita yang akan mengalami menstruasi.

PMT atau ketegangan prahaid yaitu keluhan keluhan yang dirasakan wanita mulai dari satu minggu sampai beberapa hari sebelum datangnya haid dan menghilang sesudah haid walaupun kadang kadang terus berlangsung sampai haid berhenti. Penyebab kelainan ini sendiri belum diketahui dengan pasti namun beberapa ahli menduga hal ini mungkin disebabkan oleh karena ketidak seimbangan hormonal yang terjadi saat menjelang haid.


Faktor kejiwaan, masalah sosial, masalah keluarga dan lain lain juga memegang peranan penting dalam terjadinya PMT. Wanita yang paling sering mengalami PMT adalah wanita yang sangat peka terhadap perubahan hormonal dan terhadap faktor faktor psikologis tadi. Apalagi bila seorang wanita peka terhadap kedua duanya maka keluhan yang terjadi akan semakin berat.

Keluhan yang terjadi biasanya berupa keluhan yang bersifat psikis dan fisik seperti gangguan emosional atau mudah marah, gelisah, susah tidur, nyeri kepala, perut kembung, mual, muntah, nyeri pada payudara dan lain lain. Sedangkan pada kasus yang berat bisa disertai dengan depresi dan peningkatan gangguan psikis dan fisik diatas.

Penanganan terhadap wanita yang mengalami PMT yaitu dengan pemberian obat obatan guna mengatur kembali keseimbangan hormonal di dalam tubuhnya dan melakukan psikoterapi suportif untuk mengatasi masalah psikologis.

http://www.blogdokter.net/2007/07/15/premenstrual-tension-ketegangan-pra-haid/